Lo yoga non è solo ginnastica, ma un modo efficace e pratico per sviluppare forza, elasticità ed equilibrio a livello fisico, emozionale e spirituale. Chiunque può avvicinarsi a questa pratica, non occorrono competenze di base particolari.
All’interno del Corso di Yoga ogni singolo movimento è spiegato accuratamente, per darti la possibilità di eseguire al meglio ogni passaggio traendo il massimo beneficio da ogni lezione.
La voce guida terrà la tua mente occupata, facilitando la concentrazione, in modo da allontanare tutti i problemi quotidiani e trasformare questa in un’esperienza di profonda rigenerazione a 360°.
Il corso si rivolge a uomini e donne che desiderano trovare una fonte di rigenerazione profonda da cui attingere per affrontare al meglio la vita quotidiana.
Durata totale 10 ore.
REGOLAMENTO RITIRO CORSO ONLINE: raggiunto il punteggio necessario, richiedi alla hostess di cassa il premio prescelto e scarica i punti relativi. Munito del voucher che ti è stato rilasciato dalla cassiera, collegati dal giorno successivo ed entro il 31/05/26 sul sito www.ilgigante.net, entra nella sezione dedicata “blucard”- “Catalogo premi”- “Servizi”, seleziona il premio che hai scelto e inserisci i dati richiesti. Riceverai una mail con il tuo Coupon elettronico con le indicazioni da seguire per attivare il corso.
