È un vero concentrato di esercizi, trucchi e consigli per queste parti del nostro corpo per prevenire o alleviare dolori donando una sensazione di leggerezza e benessere.
Durata totale 1,5 ore.

REGOLAMENTO: Raggiunto il punteggio necessario, richiedi alla hostess di cassa il premio prescelto e scarica i punti relativi. Munito del voucher che ti è stato rilasciato dalla cassiera, collegati dal giorno successivo ed entro il 31/05/25 sul sito www.ilgigante.net, entra nella sezione dedicata “blucard”- “Catalogo premi”- “Servizi”, seleziona il premio che hai scelto e inserisci i dati richiesti. Riceverai una mail con il tuo Coupon elettronico con le indicazioni da seguire per attivare il corso. Il corso è fruibile da qualsiasi dispositivo, compresi smartphone e tablet, Apple e Android. Al termine verrà rilasciato un attestato riconosciuto. Il codice è valido entro il termine indicato, non può essere convertito in denaro, né rimborsato o sostituito in caso di smarrimento, furto, danneggiamento o mancato utilizzo. Il codice è attivabile una sola volta entro e non oltre 6 mesi dalla richiesta del premio. Per maggiori informazioni e per la durata dei corsi consulta il sito www.lezione-online.it.